Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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77,8 kg
Bisher verloren: 70,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 25,70g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 97,20g.
Frühstück: Mixbar Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Станция Молочная Масло Сливочное 82,5%, Global Village Капуста Цветная, Приосколье Филе Куриное. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Приосколье Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Савушкин Продукт Творог 2%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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