Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2022
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110,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 17,52g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 152,88g.
Frühstück: Hortifruti Mamão Formosa, Piá Requeijão Light (50g), Clara de Ovo, Farias Pão de Forma. Mittagessen: Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Beterraba Cozida. Abendessen: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Feijão Preto Cozido, Abóbora Japonesa. Snacks/Sonstiges: Canela, Banana Prata, Tirol Leite Semidesnatado, Apti Aveia em Flocos Finos. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samanta Rodrigues's Gewichtsverlauf
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