|
Я очень очень много раз пыталась похудеть)
И похудела наконец то на 16 кг)
Благодаря кето диете, но остановилась в одном весе и уже как пол года не худею.
У меня ещё есть лишние кг, в идеале хотелось бы ещё скинуть 12-13 кг)
По этому я начала с сегодняшнего дня и к лету будет результат)
|
60,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 68,62g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 35,17g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Сарафаново Био Творог 5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Abendessen: Zero Маффин Творожно-Малиновый, One Price Coffee Капучино, Mr. Djemius Rocky Muffin Маковый. Snacks/Sonstiges: GEON Wow Chips. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ?
ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ?
НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ
У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ,
СОВЕТЫ ПП,,
БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ
WhatsApp 89040718885
ПИШИ МНЕ С ПОМЕТКОЙ «ХОЧУ В ЧАТ»
07 Mrz 22 vom Mitglied: qwerty12zx
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leraegorova555's Gewichtsverlauf
|