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565 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 23,63g | Kohlh: 19,46g.
Frühstück: Nescafe Sade, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Lipton Kiraz Sapı Çayı, Nescafe Sade, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Abendessen: Nescafe Sade, Tereyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). mehr...
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