Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2014
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161,0 kg
Bisher verloren: 44,0 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 212,58g.
Frühstück: Regular Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bananas, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread. Mittagessen: Oranges. Abendessen: soup. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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 Kommentare
You're doing what I did two weeks ago. I gained 7 lbs. checked this morning and I'm going back down. Let's do it.
16 Nov 14 vom Mitglied: Char60
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lionpete's Gewichtsverlauf
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