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comi normal y mas y pan y ni modos
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61 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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836 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 114,65g.
Frühstück: Tortillas de Maíz, Requesón, Café, Requesón. Mittagessen: Lima, Santa Clara Leche Light, Papaya, Tortillas de Maíz, Huevo. Abendessen: Papaya, Leche Entera. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 3 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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laila584's Gewichtsverlauf
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