nadya.pohilko's Notizen, 08 Mrz 22

Один год между фото. -30 кг.

Diätkalender ansehen, 08 März 2022:
528 kcal Fett: 37,07g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 16,42g.   Frühstück: Bounty Bounty , Свиные Ребрышки. mehr...

241 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 34
Kommentare 
вау!!!! вот это не зря прожитый год-точно!  
08 Mrz 22 vom Mitglied: Анка жрун
отличный результат 🔥 
08 Mrz 22 vom Mitglied: ОЛЕСЯ:-)28
вот это да!!!!!! 
08 Mrz 22 vom Mitglied: жилина евгения
как?????😆 
08 Mrz 22 vom Mitglied: nevzorova.
Ого, Вас, наверное, многие не узнают :D 
08 Mrz 22 vom Mitglied: FABULAus_Things
Иногда знакомые не узнают. Иногда спрашивают, не больна ли смертельной болезнью ). Как всегда есть кто поддерживает ( большинство), но есть и те , кто говорит , что раньше было лучше  
08 Mrz 22 vom Mitglied: nadya.pohilko
Дефицит калорий, более менее чистое питание с вниманием на белок, фитнес 3 раза в неделю.  
08 Mrz 22 vom Mitglied: nadya.pohilko
молодец!!!!!  
08 Mrz 22 vom Mitglied: kristi2007k
Класс  
08 Mrz 22 vom Mitglied: сооl
Молодец! Красотка! 👍 
08 Mrz 22 vom Mitglied: meridim
вы очень красивая 
08 Mrz 22 vom Mitglied: felixpack
Как же круто, прекрасно выглядите. Хоть я Вас не знаю, но горжусь!!!  
08 Mrz 22 vom Mitglied: nastyzi
Круто!! Умничка 
08 Mrz 22 vom Mitglied: Альберт 32
Шикарно!!!👏🏻🔥 
08 Mrz 22 vom Mitglied: Stasya Koss
Спасибо большое, девочки. Вы моя поддержка.  
08 Mrz 22 vom Mitglied: nadya.pohilko
здорово! вы умничка👍 
08 Mrz 22 vom Mitglied: Эль2010
Афигеть 🤩 крутая 🌷 
08 Mrz 22 vom Mitglied: Zoё
Ну какая же умница и красавица🔥🔥🔥 
08 Mrz 22 vom Mitglied: trinity97
Вот это результат! Молодец! 
08 Mrz 22 vom Mitglied: Oleg17880
Те кто говорит, что раньше было лучше это наверное завистники, ну или мама 😂. У меня в окружение все кроме сестры в один голос твердят, что мне не нужно худеть, хотя лишний вес у меня явно есть 
08 Mrz 22 vom Mitglied: SaidaMul

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


nadya.pohilko's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.