Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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105,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1763 kcal
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Fett: 132,45g | Eiw: 118,58g | Kohlh: 30,18g.
Mittagessen: Huevo, Entraña, Pacanas, Aceite de Oliva, Palta, Tomates. Abendessen: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Ajo, Brócoli, Harina de Almendras, Merluza. Snacks/Sonstiges: Queso Azul o Roquefort, Aceitunas Verdes Rellenas, SanCor Queso Pategras. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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elguapolindo's Gewichtsverlauf
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