Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 33,00g | Eiw: 45,24g | Kohlh: 145,87g.
Frühstück: Café, Quatá Ricota Fresca. Mittagessen: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Batata Doce, Grão-de-Bico Cozido, Abóbora Cabotia, Ovo, Sabor Da Paraíba Tapioca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Itambé Leite Fermentado (80g), Hershey's Chocolate Ao Leite, Cacau Show Trufa Avelã, Cacau Show Trufa 85%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aaamaaanddaaaa's Gewichtsverlauf
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