Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
95 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1013 kcal
|
Fett: 31,55g | Eiw: 83,17g | Kohlh: 98,70g.
Mittagessen: Pain de Blé Concassé, Poivron Rouge Doux, Oignons, Oeuf Dur, Légume Betterave . Abendessen: Poisson, Poivron Rouge Doux, Petits Pois Cuits, Pomme de Terre, Oignons, Maïs. Snacks/Sonstiges: Cookie aux Pépites de Chocolat. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ileliht's Gewichtsverlauf
|