Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 48,77g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 163,03g.
Mittagessen: Hacendado Picos Camperos, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G.. Abendessen: Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Familiar, Filete de Ternera, Arroz con Mariscos, Knorr Crema Setas del Bosque con Champiñones, Pan Tostado. Snacks/Sonstiges: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G.. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|