Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2022
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 15,93g | Eiw: 27,98g | Kohlh: 194,79g.
Frühstück: El Carriel Arepa de Maíz Mediana, Agua de Panela. Mittagessen: Espaguetis. Abendessen: Chocolate en Leche, Haz de Oros Pancakes. Snacks/Sonstiges: Ferrero Hanuta, Pan de Salvado. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 31 Minuten, Sit Ups - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarahorlandod's Gewichtsverlauf
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