Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2022
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82,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 100,03g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 162,89g.
Frühstück: Smör, Knäckebröd. Mittagessen: Lasagne med Kött. Abendessen: Bröd, Naturell Ost, Vanliga Pannkakor, Konserverad Sylt, Vispgrädde. Snacks/Sonstiges: Bröd, Naturell Ost, Smör, Cappuccino, Bröd, Naturell Ost, Smör, Kaffe med Mjölk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ErikaBjork1976's Gewichtsverlauf
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