gosinspektor1331's Notizen, 10 Mrz 22

Тортик супругу на День Варенья. Фокачча и сладкие колбаски в шоколаде!

---

1786 kcal

Fett: 85,68g | Eiw: 68,31g | Kohlh: 180,43g.   Frühstück: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Правильное Питание Блины с Курицей и Сыром, Мираторг Блины с Творогом. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Калина Малина Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске с Семенами Льна, Стокманн Плов с Курицей. Abendessen: Багет, Чай, Картофельный Салат. Snacks/Sonstiges: Конфета, Европа Пицца с Колбасой и Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Миндальное Молоко. mehr...

2661 kcal

Bewegung: Duschen - 10 Minuten, Abwaschen - 10 Minuten, Kochen - 3 Stunden und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 38 Minuten, Эллипсоид - 32 Minuten. mehr...