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Alles nur für mich! Leider nur für die erste halbe Stunde.....
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3031 kcal
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Fett: 70,04g | Eiw: 149,18g | Kohlh: 438,77g.
Frühstück: Himbeersaft, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Choceur Schoko Milch Riegel (18,2G), Goeken Backen Kassler (Brot), Bohnensuppe, Banane. Abendessen: Brokkoli Nuggets, Krombacher Alkoholfrei, Putenbrust Fleisch, Paprika, Himbeersaft, Magerquark, Milbona Joghurt 1,5%. Snacks/Sonstiges: Haribo Vampire, Haribo Frösche, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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2818 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Oh das hätte ich auch gerne mal
12 Mrz 22 vom Mitglied: elde03
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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