Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 21,48g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 27,87g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Kentang Rebus, Wortel, Buncis, Kubis, Brokoli. Abendessen: Buncis, Kubis, Wortel, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Brokoli. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sukaselaikacang's Gewichtsverlauf
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