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Semoga bisa turun sehari 1kg
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89 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 19,49g | Eiw: 33,01g | Kohlh: 42,86g.
Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Bumbu Kacang, Siomay, Telur Rebus, Kembang Kol, Tahu Kukus. Abendessen: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ranitiwi14's Gewichtsverlauf
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