Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2011
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241,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 68,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3141 kcal
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Fett: 152,50g | Eiw: 125,06g | Kohlh: 324,94g.
Mittagessen: baked apple, hawaiian dinner rolls, brown gravy, green bean casserole, macaroni and cheese, mashed potatoes, spiral sliced ham. Abendessen: ranch dressing, Favorite Chef Salad (Full). Snacks/Sonstiges: cheesecake, chocolate chip cookies, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Shawn1164's Gewichtsverlauf
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