Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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70,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 77,58g | Eiw: 67,20g | Kohlh: 15,46g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Chocolate, Салат из индейки с грибами, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Abendessen: Байкальский Творог Зерненый, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, Сибагро Свинина по Домашнему, Лента Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимое), Snaq Fabriq Snaqer. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jane Yatsuk's Gewichtsverlauf
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