Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 20,03g | Kohlh: 173,66g.
Frühstück: Сгущенка, Кофе, Bonduelle Кукуруза. Mittagessen: Томатный Соус, Лапша из Цельной Пшеницы, Майонез, Желтая Кукуруза. Abendessen: Lay's Чипсы, ESSA Пиво, ESSA Пиво, ESSA Пиво. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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•Избавляюсь от лишнего•'s Gewichtsverlauf
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