Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2320 kcal
|
Fett: 107,91g | Eiw: 132,26g | Kohlh: 206,58g.
Frühstück: Каша З Яблоком 1, Том Арахісова Паста З Чорним Шоколадом Та Вишнею, Хит Продукт Грецкий Орех, Тунець Шматочками в Олії Наша Порада, Булгур Наша Порада, Яйцо. Mittagessen: Roshen Blueberry Nougat, Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Брокколи на Пару, Тунець Шматочками в Олії Наша Порада, Яйцо. Abendessen: Go On Nutrition Арахисовая Паста с Кокосом, Злагода Творог 5%, Стожар Льняное Масло, Брокколи на Пару, Тунець Шматочками в Олії Наша Порада, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Monsters Протеиновый Батончик, Jacobs Кофе 3 в 1 Caramel, Селянське Сливки 10%, Картошка Вареная, АТБ Лимон, Брокколи на Пару, Тунець Шматочками в Олії Наша Порада, Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|