Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2014
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73,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 94,04g | Kohlh: 164,62g.
Frühstück: Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб Зерновой, Семга Слабосоленая, Lizi's Granola Original, Простой Йогурт. Mittagessen: Белый Город Молоко 2.5%, Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Ярмарка Кускус, Грудка Индейки, Лук. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Tanyushik's Gewichtsverlauf
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