Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 72,53g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 171,70g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Lactica Сыр Творожный Сливочный с Вялеными Томатами, Яйцо, Confer Тростниковый Сахар, Кофе. Mittagessen: Останкино Салями Итальянская, Деликатеска Пита Греческая Традиционная, Galbani Моцарелла для Запекания, Dolce Granto Сыр Пармезан, Dolmio Соус для Макарон с Базиликом, Останкино Салями Итальянская. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чеснок, Батон Нарезной, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Лимон, Сахар, Чай. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|