Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 103,79g.
Mittagessen: Balsamico, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Rote Paprika, Dennree Cherrytomaten Ganz, Thunfisch in Öl (Konserviert), Dolce Gusto Latte Macchiato, Grafschafter Pfunds-Schnitten. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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