Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 58,28g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 241,97g.
Frühstück: Киви, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Петрушка, Сельдерей, Апельсин, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Банан, Зеленое Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Картофельные Оладьи , Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . mehr...
|
|
1809 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|