Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
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149,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 49,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 108,68g | Kohlh: 169,68g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Arrocitas Galletas de Arroz, Huevo Cocido, Kiwi, Pomelo, La Serenísima Queso Cremon Light, Palta. Mittagessen: Ensalada de Frutas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Oroweat Pan con Semillas, Palta, La Serenísima Queso Cremon Light, Pomelo, Kiwi, Huevo Cocido, Café con Leche Descremada. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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verorosati1972's Gewichtsverlauf
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