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2481 kcal
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Fett: 126,17g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 275,27g.
Mittagessen: Florhuila Arroz Blanco, Colanta Queso Crema, Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Mozzarella, Sopa de Tomate, Seba-Seba Rosquillas. Abendessen: Empanada Mexicana (Rellenas de Carne y Verduras). Snacks/Sonstiges: Banano, Taeq Salsa de Mora , Crema Chantilly, Helado, Helado de Chocolate. mehr...
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2239 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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davidandresantos's Gewichtsverlauf
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