Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2022
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
970 kcal
|
Fett: 40,28g | Eiw: 36,78g | Kohlh: 63,73g.
Frühstück: Coffee with Cream. Mittagessen: Philadelphia Regular Cream Cheese, Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Costco Chicken Wings. Abendessen: Rold Gold Classic Style. Snacks/Sonstiges: Vodka, Almonds. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|