Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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116,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1712 kcal
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Fett: 60,06g | Eiw: 74,24g | Kohlh: 165,35g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Arla Kærgården Ungesalzen, Zucker, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Freihofer Gourmet Trüffel-Leber-Pastete. Mittagessen: Zucker, Topfkuchen, Käsekuchen ohne Boden. Abendessen: Wodka, Apfelsaft, Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Block House Mr. Rumpsteak, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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