Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
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51,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 29,59g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Запеканка из куриного фарша. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка, Гречка Отварная, Рамфуд Оладьи Печеночные. Snacks/Sonstiges: Печенье к Чаю, Чудо Пуддинг. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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