Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
934 kcal
|
Fett: 39,00g | Eiw: 62,13g | Kohlh: 84,27g.
Frühstück: Maracujá, Ovo, Wickbold Pão Integral. Mittagessen: Tomates Cereja, Repolho Verde, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Couve Manteiga Crua. Abendessen: Linguiça de Porco Frita, Lacta Bis (7g). Snacks/Sonstiges: Pudim de Leite Condensado. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariaeduarda0909's Gewichtsverlauf
|