Just a little makes a difference 💪🏽
83,7 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2022:
621 kcal Fett: 27,47g | Eiw: 42,39g | Kohlh: 48,91g.   Frühstück: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Coffee with Cream. Abendessen: Season's Choice Steamed Broccoli Florets, Longhorn Steakhouse LongHorn Grilled Salmon (7 oz). Snacks/Sonstiges: Pringles Lightly Salted Potato Crisps. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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