Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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54,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 14,70g | Kohlh: 178,86g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Twix Mini. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Майонез, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости). Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Эсса Пиво , ESSA Пиво. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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•Избавляюсь от лишнего•'s Gewichtsverlauf
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