Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2022
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 8,20g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 25,89g.
Mittagessen: Femeg Thunfisch Medaillons, Brokkoli, Aldi Stangenspargel. Nachmittagstee: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Abendessen: Gemüsebrühe, Pomito Passierte Tomaten, Zucchini, Aldi Stangenspargel, Femeg Thunfisch Medaillons. mehr...
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konstantes Gewicht
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