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0.8
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 61,49g | Eiw: 164,88g | Kohlh: 286,57g.
Frühstück: 현미밥, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 삶은 계란. Mittagessen: 폰타나 피에몬테 그릴드 머쉬룸 크림 스프, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 현미밥. Abendessen: 맛있닭 닭가슴살스테이크, 현미밥, 오징어숙회, 오징어숙회. Snacks/Sonstiges: 매일 매일두유 고단백, 천혜향, 닥터유 단백질바, 아몬드. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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