Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2932 kcal
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Fett: 86,84g | Eiw: 119,89g | Kohlh: 425,44g.
Mittagessen: 피코크 고구마치즈돈까스, 북어국, 햇반 현미밥. Abendessen: 콩나물무침, 참치김치찌개, 햇반 현미밥. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 꼬마 오징어 땅콩. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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