Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1253 kcal
|
Fett: 53,70g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 125,16g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар, Финик, Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookie Coconut. Mittagessen: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: ВкусВилл Банан, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonya15102019's Gewichtsverlauf
|