Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
|
68,7 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2590 kcal
|
Fett: 108,18g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 343,11g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. Mittagessen: ВкусВилл Тофу "Классический", Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Болгарский Перец, Макфа Макароны без Глютена, Vитамин Мексиканская Смесь, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Халва Глазированная. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|