Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2014
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101,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 45,64g | Eiw: 40,23g | Kohlh: 117,65g.
Frühstück: Coffee, Hard Salted Pretzels, Grapefruit (Pink and Red) . Mittagessen: Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Margarine, Tomatoes, Spinach, Red Onions, Première Moisson French Baguette, Cucumber (with Peel). Abendessen: Taco Time Beef Taco, Taco Bell Beef Hard Taco. Snacks/Sonstiges: Hard Salted Pretzels. mehr...
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Verlust von 11,1 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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