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Blueberries, alpro yogurt and chia seeds for brekkie. 109 cals. 💙
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1266 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 144,21g.
Frühstück: The Chia Co Chia Seeds, Alpro Soya Simply Plain Yoghurt, Blueberries . Mittagessen: Yutaka Silken Tofu, Batts Light Honey and Mustard Dressing, Black Olives, Rocket, Tomatoes, Pepper, Chickpeas, Kale . Abendessen: Baresa Spaghetti, Aubergine, Sainsbury's Red Lentils, Vegetable Stock Cube, Tomato Puree Double Concentrated, Chopped Tinned Tomatoes, Red Onions, Garlic, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Walnuts, Almonds , Carrots , Hummus , Coffee, Sugar, Black Tea. mehr...
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sophx<3's Gewichtsverlauf
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