|
Ternyata 1 ikan tude dagingnya dikit 😖
|
1475 kcal
|
Fett: 79,80g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Prochiz Cheddar Cheese, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Mittagessen: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ikan Panggang, Telur Rebus, Kokita Sambal Rawit Bawang, Selada. Abendessen: Daun Bawang, Tropical Minyak Goreng Tropical, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Telur Dadar, Ikan Panggang, Kokita Sambal Rawit Bawang, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Aice Mochi Klepon. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
christianticoalu's Gewichtsverlauf
|