Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2022
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130 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 45 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3060 kcal
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Fett: 98,64g | Eiw: 158,18g | Kohlh: 437,89g.
Frühstück: McVities Digestive Light Minis, جهينه زبادي, بطاطس بطاطس مهروسه, White Rice (Short-Grain, Cooked), Egg, Rich Bake Normal Toast, Clover Honey, Whole Milk, nurtifit White oats, President Cheddar Cheese, White Rice (Short-Grain, Cooked), Egg, Rich Bake Normal Toast, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), زيت زيتون زيت زيتون. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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Omar883's Gewichtsverlauf
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