Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2014
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131,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 44,17g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 141,23g.
Frühstück: Riz au Lait, Café au Lait. Mittagessen: Macaroni et Fromage Comme Entrée (en Conserve). Abendessen: Gâteau aux Carottes sans Glaçage, Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange), Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre. Snacks/Sonstiges: Auchan Fromage de Chèvre, Lidl Biscottes. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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josee513's Gewichtsverlauf
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