Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 66,63g | Eiw: 97,83g | Kohlh: 145,29g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Mittagessen: Ярче Апельсин, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Ассорти, Макфа Макароны, Куриная Грудка Галя. Abendessen: Smartbar Protein Bar Banana, Fish House Морской Коктейль, Домик в деревне Сметана 20%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Галя, Макфа Макароны. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|