Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2014
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101,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 81,56g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 197,53g.
Frühstück: Hard Salted Pretzels, Cheddar Cheese, Harvest Back Bacon, Grapefruit (Pink and Red) , Coffee, Egg, English Muffin. Abendessen: Italpasta Orzo, Greek Salad, Shrimp, Spinach. Snacks/Sonstiges: Butter, Air Popped White Popcorn. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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