Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
105,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2235 kcal
|
Fett: 98,21g | Eiw: 150,77g | Kohlh: 191,18g.
Frühstück: Здоровая Ферма Курица, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Smekalka Котлеты из Говядины, Бисквитный Двор Торт Творожный, Cappuccino, Fine Life Творог 5%, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Ягоды Мороженные Мои 53 Ягоды Мороженные Мои 53 Ка, Black Tea. Mittagessen: Азбука Вкуса Икра Баклажанная, Окей Яйцо Куриное, Можно? Нужно! Картошка, Rosman Варенье, Harry's Тост, Рами Леви Сыр, Black Tea, Здоровая Ферма Курица. Abendessen: Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea, Дикси Груша Конференц, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Седьмой континент Хачапури Домашние, Black Tea. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adash78's Gewichtsverlauf
|