|
|
1048 kcal
|
Fett: 31,27g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 157,97g.
Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat, Pisang, Buah Naga. Mittagessen: Sambal Matah. Abendessen: Saus Teriyaki, Kerupuk Putih, Kacang Panjang Hijau, Kentang Goreng, Telur Rebus, Tempe, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih, Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Keripik Singkong. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
iajatnika's Gewichtsverlauf
|