Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2022
|
85,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
414 kcal
|
Fett: 19,62g | Eiw: 24,38g | Kohlh: 40,12g.
Mittagessen: Domates Çorbası. Abendessen: Yumurta, Soğanlar, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan). mehr...
|
|
2664 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 16 Stunden, Apple Health - 0 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|