Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3112 kcal
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Fett: 72,10g | Eiw: 144,34g | Kohlh: 477,84g.
Mittagessen: 코다리조림, 풀무원 로스팅짜장면 고추기름, 풀무원 로스팅 짜장면 파기름. Abendessen: 계란후라이, 계란북어국, 코다리조림, 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Snacks/Sonstiges: 우유, 노브랜드 초코링 시리얼, 노브랜드 오트초코칩쿠키, 바나나. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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