Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2022
|
48,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 32,51g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 129,01g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Кофе, ВкусВилл Борщ с Говядиной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Крупа Пшено. Snacks/Sonstiges: Кофе, Яшкино Пряники Шоколадные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЦветочекЯ's Gewichtsverlauf
|